Fredag - vår i Nyadal

Har just kommit in från en jätteskön promenad. Jag är så glad och tacksam att jag orkar komma ut på min runda. Idag gick jag lite längre än till Björkudden som jag brukar. Eftersom det börjar bli torrt på vägen mot Verket fortsatte jag en bit på den vägen tills snöfläckarna stoppade mig.

Det händer nåt i huvudet när jag är ute och går. Tankarna liksom lossnar och söker sig i nya banor. Det brukar börja efter ca 15-20 minuter, och det är otroligt frigörande. Jag har läst nånstans att det har med endorfinerna att göra. Det är inte så viktigt egentligen, huvudsaken är att det funkar.... För ca 10 år sen var jag ledig för studier, och skrev en hel del och körde ibland fast i nåt spår som inte gick att ta sig ur. Då funkade promenaderna, och när jag kom in kunde jag skriva vidare. Samma sak händer nu. Det är lätt att tankar och grubblerier fastnar när jag bara är inne hela dagarna, så jag ber och hoppas att jag ska orka fortsätta komma ut en sväng, helst varje dag.

SMHI lovar en strålande helg. Det ser vi fram emot. I morgon kommer syster B och ska ta sig an strykberget, och på kvällen är det födelsedagsfest en trappa ner. Födelsedagsbarnet är utsocknes ifrån, så det är ingen i huset som fyller. Det ska bli trevligt!!